如何在cfa三级考试学习期间保持清醒？

在cfa三级考试学习期间，每个人都保持清醒？大概咖啡能让你睁大眼睛， 但咖啡的效果经过一段时间用完。在那之后，你经常给自己增加咖啡的量，以保持正常的警觉水平。当你不得不一次学习几个月时，咖啡不再起作用。那么如何在cfa三级考试学习时保持清醒，同时保持健康而不诉诸咖啡因？来看看以下几种办法：

1.音乐

音乐帮助我学习，它也适合你。 动作电影原声带和电子游戏配乐对我来说效果*，我也强烈推荐给你。它增加了我的“学习耐力”，即我发现我可以在感到疲惫之前继续学习更长时间，并且这也增加了我的注意力。

2.喝大量的水

这对我来说几乎是一种不自觉的抽搐。在我工作的时候，我随时都有一瓶水，每当我想什么时，我都会自动伸手去喝一口。有了这个重复的动作让我更加警觉，再加上你每30分钟就要去洗手间，这也是短暂休息和保持清醒的好机会。

3.保持冷静，伙计

一个温暖而闷热的环境是房间说“去睡觉”的方式。确保您的房间通风良好，并在凉爽的一环境里学习。

4.口香糖

我不是一个零食店（在我的腰围太严厉），但下巴动作确实让你的头脑保持清醒。我使用口香糖代替，让我更长时间参加CFA学习。正如我们所说的那样， 口香糖也有助于记忆和考试表现。

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当有人在看你的时候，你不太可能打瞌睡。尝试在图书馆或咖啡馆等公共场所学习。如果做不到这一点，请尝试与学习伙伴会面或与Skype会话。即使你不讨论问题，保持自己的检查是有用的，并确保对方不会懈怠。