近期有小伙伴资讯小跃，怎么在备考cfa考试期间保持良好的学习状态，下面小跃分享一个cfa学霸的cfa考试备考经验：

1.徒步旅行

获得一些新鲜空气和一些轻微运动也是奇迹。我带着我的狗散步，他们很高兴，我得到了一些美好的阳光，然后恢复精力。你不必花费大量的时间来获得好处，只需15分钟即可完成。

2.不要暴饮暴食

一顿大餐之后，会有一种强烈的困倦感吗？这是胰岛素在起作用（通常是由于摄入大量碳水化合物）。因此，在长时间的学习之前，不要在暴饮暴食。

3.进入下一个主题

有时并不是说你累了，而是你正在学习的知识让你昏昏欲睡。当我发现我'分区'很多并且一遍又一遍地重读同一部分时，跳到另一个部分，甚至是一个*的学习课程。显然，记得要研究你以后留下的影响！

4.打开灯

我使用曝光来对抗时差，它对我来说就像一个魅力。当你的眼睛经常暴露在光线下时，你就不会轻易陷入困境。例如，如果您在就寝时间之前正在浏览手机，那么您的手机屏幕可能就是您无法获得高质量睡眠的原因。因此，当你需要时，要保持清醒！让您的学习环境尽可能明亮 - 您会真正看到差异。

5.写笔记，即使你没有使用它们

你在这里得到2的价格为1。写作可以突飞勐进地提高你的记忆力即使您以后无意使用这些笔记。如果您的笔记没有完全合理或不是100％连贯，请不要担心。你会惊讶地发现，只要看到你在学习文本旁边写的一个涂鸦，就会对一个特定的伦理观念产生兴趣。

6.锻炼休息

做一些运动，比如抽出几次俯卧撑，拉起或深蹲，会让你心跳加速，警觉性水平飙升。出

7.洗个澡淋浴

不仅会让你醒来，还会带来你的情绪。分钟，这是长期cfa备考学习缓解困倦的*方法。

8.获得足够的睡眠

*明显，但也被忽略了。你现在应该已经弄清楚了你的生物钟，知道你真正需要多少睡眠。免费发送CFA*资料（点我领取）