准备考CFA一级考试的同学，现在已经开始备考了吗？之前小编就看到有同学在问说CFA一级考试备考需要多长时间，每天学习多长时间合适，下面小编就来和大家详细的聊一聊。
官方与行业公认的“*”
有效学习总时长：300±20 小时（协会官方统计均值 303h ）。
折算周期：
– 全职备考：3 个月（每天 3–4 h）。
– 在职/学生：4–6 个月（每天 2–3 h）。
如何换算到你自己的日历
先确定总投入
零基础或英语薄弱：建议 350–400 h；
金融/财务背景：250–300 h 即可 。
倒推每日学习量
以 4 个月（≈120 天）完成 300 h 为例：
300 h ÷ 120 ≈ 2.5 h/天
若只能晚上学习，可拆成工作日 2 h × 5 + 周末 4 h × 2 ≈ 18 h/周，四周 72 h，三个月即可覆盖约 290 h，留机动周。
三阶段时间分配（4 个月版示例）
• 基础阶段（8 周）：每天 2 h 精讲+笔记，完成 120 h。
• 强化阶段（5 周）：每天 3 h 刷题+错题回顾，完成 70 h。
• 冲刺阶段（3 周）：每天 3–4 h 全真模考+背道德，完成 50 h 。
高效时间利用技巧
• 早晨 30 min 背公式/道德条款；
• 午休 20 min 刷 10 道小题；
• 晚间 1.5–2 h 系统学习或整套模考。
一句话总结
“300 小时是起跑线，不是天花板。”按自身基础把 300 小时平摊到可坚持的每日 2–4 小时，就能在 3–6 个月内稳妥通过 CFA 一级。
CFA一级考试备考如何提高效率？
一、砍掉低效输入：只读 2 份资料
官方教材只读“蓝框+课后题”——其余文字 80% 不考；
1 本精简笔记（Kaplan Schweser Notes 或 *框架图），厚度 ≤ 官方教材 1/3；
其余资料（网课、公众号、群聊）遇到就问自己：
“这段话在 LOS（Learning Outcome Statement）出现过吗？”
没出现 → 立即关掉。
二、放大高频考点：用“三色表”把时间花在刀刃上
把 2020–2024 真题按章节统计出现频次，做一张三色表：
红色：每年必考（财报、固收、道德、组合）
黄色：隔年考（经济学、衍生品、公司金融）
绿色：低频或送分（另类、数量）
复习顺序永远按红→黄→绿；绿色章节只刷题不看书。
三、建立“做题-纠错-记忆”自动化循环
0. 工具：Anki（记忆卡）+ Excel 错题表
第一轮（基础）
– 每学完一章，立即做官方课后题；
– 错题贴红色标签，截图进 Anki，正面题干背面答案+考点。
第二轮（强化）
– 每周六上午做 60 题 Schweser QBank；
– 错题→Excel 记录错因（概念/计算/粗心），周日回顾。
第三轮（冲刺）
– 考前 30 天开始每天 1 套 Mock，120 题计时 2.25h；
– 当天必须把错题转入 Anki 并复习前 3 天卡片。
– 用“滚动记忆曲线”保证 1 周后旧题正确率 ≥ 85%。
附：时间模板（在职 200 小时方案）
工作日：
07:00-07:30 地铁刷 Anki 30 张卡
20:00-22:00 看 Notes + 做 20 题（2h）
周末：
09:00-12:00 3h 模块串讲+Mock
14:00-16:00 2h 错题回炉+Anki 更新
一周 18h，11 周完成 198h，效率比“盲看教材”提升 35% 以上。
一句话总结
只读必考内容 → 用真题筛高频 → 把错题变成可复习的记忆卡。
执行这一闭环，200 小时也能稳过 CFA 一级。
