小跃君在后台收到很多小伙伴关于考前焦虑的问题，考前焦虑是大多数考生都会出现的情况，所以当有考前焦虑的心态出现时，不要觉得只有自己会有这种症状，从而加重考前焦虑的心情，这是*正常和普遍的情况，那么我们需要做的就是分析焦虑的原因，把找到解决的办法。

焦虑的原因：

1.  考试临近，害怕考试题目难度大不会，心理总是聚焦于，考试出道不会的题目怎么办，到时候题目答不完岂不是完蛋，等等，通过自我怀疑去否定自己。

2.  喜欢比较，经常跟一起备考的小伙伴沟通，发现对方复习的更加全面，觉得对方各个方面都比自己把握的全面，在这种对比中发现自己的弱势和缺陷的地方，从而加深本来就有的焦虑。

CFA

解决焦虑的办法：

解决焦虑的办法就是针对原因，找出解决问题的方法，就是所谓的对症下药

1.  针对*种情况，就是在脑子中消除关于CFA考试题目复杂、考试题目难的问题，一心着眼于眼前的复习进度，只要把遇到的问题都解决掉了，就能在考场中得心应手。

2.  针对第二种情况，不要经常跟别人的复习进度进行对比，每个人的复习基础和学习能力都有所差异，只要在自己的复习计划里慢慢前进，一定能够在考试中旗开得胜。免费发送CFA*资料（点我领取）

*，小跃君想把一句话送给大家：越努力越幸运！希望我们在考完试查成绩时脸上能漏出喜悦的笑容。