距离FRM一级考试还有差不多半个月左右的时间，大家都准备的怎么样了呢？小编给大家汇总了一些在FRM一级考前半个月要做的事情，下面跟着小编一起来看看吧！

第 一阶段：第 1～7 天（查漏补缺刷题攻坚期）

每日固定任务（3～4 小时 / 在职；6～8 小时 / 全职）

模块分块刷题（按科目拆分，不混刷）

每天主攻 1 个大科目，配套对应章节题库（机构习题集 / 协会 Practice Exam）

做题要求：闭卷、不翻公式，限时完成，标记错题、卡壳考点

错题复盘（占当日学习 50% 时间）

每道错题 3 问：公式记错？概念混淆？题干陷阱没看清？

单独建 2 份文档：

① 公式本：定量、估值模型所有公式，标注适用场景（如 VaR 各类计算、久期凸性、期权平价）

② 定性考点本：风控基础、金融产品文字记忆点（各类金融工具特点、监管条例、风险管理原则）

每日背诵 30 分钟金融市场、风险管理基础全是文字记忆，当天错题涉及的定性点当天背完。

7 天科目分配模板

Day1-2 金融市场与产品（分值最高，衍生品、固收、股票、互换全覆盖）

Day3-4 估值与风险模型（久期、凸性、VaR、期权定价核心计算题聚集地）

Day5 定量分析（概率、假设检验、回归、时间序列，计算量大）

Day6-7 风险管理基础（定性为主，巴塞尔基础、风险类型、道德准则，易被忽略但占 20 分）

硬性禁忌

不要重新精读厚教材！只看错题对应的讲义精简版；难题、超纲偏题直接跳过，考试极少出现。

第二阶段：第 8～12 天（整套模考适应机考，全真模拟）

核心目标：适应 4 小时机考时长、训练做题速度、适应英文题干阅读、稳定正确率

每 2 天一套完整 FRM 一级模考题（协会官方 PE 题优先，机构模拟卷为辅）

严格计时：4 小时不间断，中途不看手机、不查笔记，完全复刻考场

机考系统作答，训练英文长题干快速抓关键词（FRM 题干普遍偏长）

模考结束立刻深度复盘（2～3 小时）

统计四大科目正确率，低于 60% 的板块次日重点补

归纳高频陷阱：单位换算、久期修正 / 原始区分、单侧双侧检验、多头空头期权收益、线性 / 非线性 VaR 差异

早晚循环背诵公式 + 定性考点早上：背诵计算类公式，默写推演；晚上：背诵文字考点，闭眼复述。

每日 100 道选择题小题保持手感，防止长时间不做题手生

第三阶段：第 13～15 天（考前 3 天*复盘 + 轻量保温，拒绝新难题）

Day13 整套错题二刷

只刷过去 12 天所有错题，不再做新题；同类错题合并，攻克重复丢分点；完整默写一遍所有核心公式，遮盖答案自测。

Day14 精简背诵 + 一套简易模考保温

只看浓缩讲义（100 页以内冲刺讲义），只记高频考点，放弃冷门边角知识

做一套简易限时小题，维持做题手感，不追求偏题

整理考场须知：证件、机考操作、计算器使用（FRM 指定计算器提前练熟操作）

Day15（考前 1 天）轻复习 + 调整心态

学习时长控制 1.5 小时以内，只翻看公式笔记 + 高频定性考点，不做整套大题

不再接触新题目，避免打击自信

熟悉考场路线、准备证件，早睡，避免熬夜突击（FRM 大量计算，大脑疲劳极易丢分）

三大必抓提分关键点（半个月提分核心）

1. 公式是一级提分核心，每天默写

高频必考公式清单（必须熟练推导）

久期、修正久期、凸性、债券价格变动

各类 VaR 计算（参数法、历史模拟、蒙特卡洛）

期权平价公式、看涨看跌收益、互换现金流

期望、方差、协方差、组合标准差

假设检验 t/z 统计量、置信区间

简单 / 对数收益率、远期定价

2. 英文题干做题技巧（考前刻意训练）

FRM 大量长案例题干，不要逐字翻译：先看问题→再找数字、关键词（long/short、fixed/floating、annual/semi），减少读题耗时，避免做不完试卷。

3. 计算器熟练使用

考前每天用指定计算器练习计算，熟练：次方、对数、均值方差、折现计算，考场减少操作浪费时间。

避坑提醒（考前半个月千万别做）

不要从头通读原版教材、厚厚的讲义，性价比低

不要死磕超纲、极难冷门计算题，考试出题极少

不要只刷题不复盘，只做题不整理错题 = 无效复习

考前 3 天不要熬夜高强度刷题，大脑疲劳会大幅降低计算正确率

不要忽略定性文字题，金融市场、风险管理基础文字题占比*，纯靠背诵拿分

时间分配参考（在职上班族版）

工作日：晚上 2.5～3h 刷题 + 错题整理；早上 30 分钟背诵公式

周末：全天 6h 整套模考 + 完整复盘

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