cfa考试内容量大，记不住，养生的融跃小编帮你分析哪些食物利于你的头脑清晰！
绿叶蔬菜 - 能量和清晰度
越深越好。很好的例子是菠菜，羽衣甘蓝，甜菜，长叶莴苣和芝麻菜 - 选择你喜欢的食物并每天食用。它们富含铁，可以防止疲劳，情绪低落，思维模煳和其他认知问题。
燕麦 - 为您的一天
提供动力燕麦片含有纤维，一些蛋白质和Omega-3，是您一天的美好开始（而不是含糖谷物）。它具有低GI和少量将在整个早晨支撑你，所以你不容易烦躁或能量崩溃。完美搭配蓝莓和香蕉，让您感受到史诗般的魅力。
三文鱼 - 进入战斗形式
富含Omega-3脂肪酸，鲑鱼是改善认知，警觉，记忆，情绪以及减少抑郁症的英雄。让它们与皮肤一起获得*的营养价值。它们易于烹饪，简单的油炸食用盐和胡椒可以创造奇迹。
种子 - 营养包装的胶囊
向日葵，芝麻和南瓜籽含有蛋白质，有益的不饱和脂肪，维生素E，以及抗压抗氧化剂和重要的促进脑的矿物质如镁。传奇的。
茶 - 提高生产力
*将茶冲泡新鲜，否则你将无法获得所有那些令人敬畏的抗氧化剂的好处。就像咖啡一样，由于咖啡因的含量，每天不要超过2-3杯。
西红柿 - 杰克你的免疫力
丰富的番茄红素，一种特别有益于你的大脑和预防疾病的抗氧化剂。煮西红柿，以获得番茄红素。番茄酱不算数，因为它含糖量高，但是新鲜的番茄酱可以。意大利面或料理鼠王？免费发送CFA*资料（点我领取）
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金融风险管理师FRM考试百科
证书星级
- 报考条件
- 报名时间
- 报名费用
- 考试科目
- 考试时间
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GARP对于FRM报考条件的规定：
What qualifications do I need to register for the FRM Program?
There are no educational or professional prerequisites needed toregister.
翻译为：报名FRM考试没有任何学历或专业的先决条件。
可以理解为，报名FRM考试没有任何的学历和专业的要求，只要是你想考，都可以报名的。查看完整内容 -
2024年5月FRM考试报名时间为：
早鸟价报名阶段：2023年12月1日-2024年1月31日。
标准价报名阶段：2024年2月1日-2024年3月31日。2024年8月FRM考试报名时间为：
早鸟价报名阶段：2024年3月1日-2024年4月30日。
标准价报名阶段：2024年5月1日-2024年6月30日。2024年11月FRM考试报名时间为：
早鸟价报名时间：2024年5月1日-2024年7月31日。
标准价报名时间：2024年8月1日-2024年9月30日。查看完整内容 -
2023年GARP协会对FRM的各级考试报名的费用作出了修改：将原先早报阶段考试费从$550上涨至$600，标准阶段考试费从$750上涨至$800。费用分为:
注册费：$ 400 USD；
考试费：$ 600 USD（第一阶段）or $ 800 USD（第二阶段）；
场地费：$ 40 USD（大陆考生每次参加FRM考试都需缴纳场地费）；
数据费：$ 10 USD（只收取一次）；
首次注册的考生费用为（注册费 + 考试费 + 场地费 + 数据费）= $1050 or $1250 USD。
非首次注册的考生费用为（考试费 + 场地费） = $640 or $840 USD。查看完整内容 -
FRM考试共两级，FRM一级四门科目，FRM二级六门科目；具体科目及占比如下：
FRM一级（共四门科目）
1、Foundations of Risk Management风险管理基础（大约占20%）
2、Quantitative Analysis数量分析（大约占20%）
3、Valuation and Risk Models估值与风险建模（大约占30%）
4、Financial Markets and Products金融市场与金融产品（大约占30%）
FRM二级（共六门科目）
1、Market Risk Measurement and Management市场风险管理与测量（大约占20%）
2、Credit Risk Measurement and Management信用风险管理与测量（大约占20%）
3、Operational and Integrated Risk Management操作及综合风险管理（大约占20%）
4、Liquidity and Treasury Risk Measurement and Management 流动性风险管理（大约占15%）
5、Risk Management and Investment Management投资风险管理（大约占15%）
6、Current Issues in Financial Markets金融市场前沿话题（大约占10%）查看完整内容 -
2024年FRM考试时间安排如下：
FRM一级考试：
2024年5月4日-5月17日；
2024年8月3日（周六）上午；
2024年11月2日-11月15日。FRM二级考试：
2024年5月18日-5月24日；
2024年8月3月（周六）下午；
2024年11月16日-11月22日。查看完整内容
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中文名
金融风险管理师
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持证人数
25000（中国）
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外文名
FRM（Financial Risk Manager）
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考试等级
FRM考试共分为两级考试
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考试时间
5月、8月、11月
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报名时间
5月考试（12月1日-3月31日）
8月考试（3月1日-6月30日）
11月考试（5月1日-9月30日）
