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5月FRM考试,饮食上考生该注意什么?

5月FRM考试也已拉开帷幕,正所谓民以食为天,FRM考试前几天和当天都要吃好,特别需要注意营养均衡,那么,5月FRM考试,饮食上考生该注意什么?

①FRM考前晚餐

建议:大虾、鲤鱼、红烧肉、牛腩、配手擀面,蔬菜随意搭配。》》》戳:各科视频讲义+历年真题+21年原版书(PDF版)免·费领取

②FRM考试当天早餐

建议:浓豆浆一杯(两袋豆粉),鸡蛋两个(可以不吃鸡蛋白),纯肉火腿肠150g,精致蛋糕1-2块。

这些对大脑供能很高的食品,这样的搭配,会把昨晚优质的大脑功能保养再提升一个档次,而且不会产生困倦感!》》》FRM免费试听课点我咨询

临进入考场前,一大块优质巧克力,会持续无肠胃负担的供能,考试结束前,我们就不会困倦,而且头脑运转率不会低于90%。

FRM考试当天午餐

做到不回家,考点就近寻找优质快餐店,麦当劳、肯德基等,尽量选择米饭、汉堡,不要选面条或者大饼,因为前者更好消化。

下午是困倦的时刻,但一定要配甜品。女生除外经期,都可以选择冰淇淋,一个是甜品可以稳定情绪,让人淡定忘忧,再就是,冰淇淋也会有一定解暑的作用。【资料下载】[融跃财经]FRM一级ya题-pdf版

吃完午餐,赶紧回宾馆或者车里小憩一会,这个很关键,下午上考场前,依然记得吃一块巧克力。

预祝广大考生顺利通过5月FRM考试,早日拿到心仪的FRM证书!如果还有问题咨询,添加融跃FRM老师微信(rongyuejiaoyu),给您专业的指导帮助!