CFA三级科目知识的学习你是不是觉得特别难呢？自己天天熬夜复习还是没有成效，对于熬夜你用对了方法吗？如果你没有用对方法，你即便天天熬夜也白学，那熬夜的过程中怎么做呢？

01、少喝咖啡与茶，多喝水

一般学习CFA三级科目知识大多数是在晚上的时候，考生在复习的时候先想到的就是喝咖啡或喝茶来提神。但你可以能不知道咖啡因对提升学习效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。

首先你要知道的是熬夜会使身体很缺水，在熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补身体，又有去火功效。对你复习CFA三级科目知识有很大的帮助，毕竟三级知识的难度也是比较大的！

02、注意调节灯光

长时间在夜里挑灯夜战备考CFA三级科目知识，选择合适的灯光也是重要的，合适的灯光会让你的眼睛舒服，那什么样的灯光适合学生学习呢？那就是不要太暗的灯光，也不要太亮的白色荧光，容易使眼肌疲劳、视力下降。可以是充足的光线，也不容易犯困。

03、不要学习太久学习

学习时间的长久也是会让考生疲惫的，在一定的时间内休息一下会更好，小编可以建议你学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。因为这些应用会扰乱你的CFA三级科目的学习！这就是不建议你看这些的原因。

熬夜学习CFA三级科目知识是不可避免的事情，但是熬夜时间的长短是可以自己控制的，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，你的学习效率就提上来了，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。

熬夜真的对自己的身体不好，但是在学习CFA三级科目知识的时候一定要注意，提高自己的学习效率。