CFA成绩要出来了,是不是很焦虑,为什么会出现焦虑,那该怎样解决呢?

2019年7月份只剩*一天了!不知道2019年六月份考CFA的小伙伴的CFA成绩是怎样的,是怎样的心情呢?
什么CFA?我怎么不知道,我考过CFA了吗?不要让我听到CFA!
不管你想听还是不想听,CFA成绩就站在那里,等待着你。如果你在面对很快就要揭晓的CFA成绩,心中是不是焦急中带着抗拒、思念中带着畏惧的迷幻心情,小编给你讲讲你到底焦虑的是什么!

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觉得自己在CFA考试前复习的够了,发挥也稳定的同学,要相信CFA协会的考试还是很科学,可以公平公正地筛选出符合要求的考生来的。除非考生犯了一些低级的错误,例如:考号没填对、答题卡涂错等……这些小概率事件考前需小心、考后也就不用过于自扰了。
其实你更有焦虑的时刻是即将要点开邮件或者打开查看CFA成绩网页的那一瞬间,如果你担心自己到时候迟迟不敢“亲自动手来了结”,就拜托家人或者好朋友帮你了结吧。如果你不想显得自己那么怂,那就默默地关注默默地知道然后……开开心心地分享好消息吧。 免费发送CFA*资料(点我领取)
当然,退一万步讲,生活中遇到点跌破眼镜的事儿也是可能的。我们既要充满自信,也可以做*坏的准备。但需要注意,这才是*有可能让你发现问题获得养分的时候——为什么你的感觉不准?如果不是判分有bug,那么你的问题到底出在哪儿了?
自己努力了*怕结果不好,在这种情况下,CFA考试结果属于扑朔迷离、听天由命型的,可能等成绩就更像是谜底揭晓或者等待宣判了。带来的心理冲击也当然会很大。可能你的内心是是激动人心的“锵锵锵锵”、也可能是的“咣咣咣咣”稀碎拔凉……努力过了可是CFA成绩还是让你无法接受。
如果你从出CFA成绩前好几天就开始夜不能寐辗转反侧的话,跟着小编做下面这件事来缓解吧:Free  writing自由书写法——这虽然是*之前的畅销书《Procrastination(拖延症)》中介绍的一种抗压方法,但是被小编和很多面临考CFA出成绩的考生亲测很有效。它可以对抗因为巨大压力而迟迟不敢去做或者面对的一件事,具体方法如下:
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拿出一个本子,用一支笔在上面写,写的过程不要有逻辑思考也不要整理语句等等,想到啥写啥,一般写一二十分钟或者两三页纸以后,你就会发现或者宣泄出你平时藏在思考中被忽略的情绪本身,哪怕是整页整页的“过不了”或者“别人笑我太疯癫”等等都可以。写完你会发现平静和沉稳很多。可以试试看哦。
讲真,如果你清楚你的努力情况和你的考试状态,那么就一起来期待成绩吧:或好或坏,其实我们从考完以后就做好了心理准备不是吗?该来的来了,那么我们这么久以来悬着的一颗心终于可以落地,就可以开始盘算下一步的行动了不是吗?
我们一时的情绪可以由一个CFA成绩一个结果决定,然而人生的厚度却不是一两场考试可以决定,而是CFA考试成绩出来以后你的思考和你的下一次行动。
我这点努力程度如果过了简直没天理,没怎么付出但是渴望中彩票的心情是可以有的。拖到*发现时间不够了,也会应付考试突击几天,就算是买彩票也会研究一下吧,所以也希望能捡到意外之喜很正常。即使是再放得开本着凑热闹或者陪跑的心态去CFA考试,想到大概率要面对那个残忍的“很遗憾”的结果还是会打怵、不开心。